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いろいろありますがおすすめは、ヤフーメールです。私もヤフーメールでやっています。ヤフーメールでは、簡単にセーフティーメールというメールを作ることができるので無料レポート用のアドレスを作っていっぱい来るようになれば一度アドレスをやめるって事も可能です

セーフティーアドレスとは
たとえば
aaa@yahoo.co.jp というメールの人がいたとして

aaa-muryou@yahoo.co.jpといったふうに、
aaa-(好きな文字）@yahoo.co.jp
で仮メールが作れます（受信専用）

作り方は、ヤフーでメールを作った後、ヤフーメールのページで右上にあるめーるオプションからはいって作ります。