にがりダイエット研究所


にがりで健康ダイエット。素敵な生活手に入れましょう
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にがりダイエット注意点

にがりを飲むタイミングとしては食前がいいようです。糖分や脂質の吸収スピードを遅らせることができるようです

にがりを飲みすぎると下痢気味になる場合がありますので、適量を守り飲みましょう

痩せたいからと言って、濃い濃度で飲んだりするのはよくありません。腎機能が低下しているときは高マグネシウム血症(吐き気、全身倦怠感)になるおそれがあるので、特にご注意を!
原液のまま飲むなどは絶対に危険ですので、やめましょう。

にがりの原液は常温保存でも大丈夫ですので、あまり冷蔵庫に入れないほうがいいです



それと、にがりダイエットは健康体になるということが中心にありますので、もともとやせている人が、もっとやせたいといって取ったとしてもあまり効果がな いそうです。また、血圧が高い人には下げる作用が、血圧が低い人には上げる作用があるようで、基本的にはどんな人がとっても、体に悪い影響を及ぼすことは 無いようですが、大量に高濃度のものを飲むことが悪い影響を与えます。その点だけは注意してください。