By Ricardo Martínez Llorca
“Hijos de Caín” indaga en los sueños y anhelos más profundos del hombre a través de personajes dispares; alpinistas, corredores, navegantes, deportistas, escaladores o submarinistas, todos ellos presos de su pasión, de su espíritu nómada y del afán de aventura. En busca de los angeles adrenalina y los límites del ser humano como penitentes en busca de su perdón. Una vida de sueños inalcanzados, de resignación a vivir el destino que l. a. existencia les ha deparado, condenados a vivir como hijos de Caín.
RESEÑAS:
"Un libro magníficamente escrito, que te transporta al corazón de lo mejor, y a veces lo peor, que tenemos dentro, lleno de historias y paisajes apasionantes, de emociones que se mueven en ese apartado del alma que muchas veces los angeles razón no entiende. Un viaje emocional, por lugares y situaciones al límite, que nos aboca, como en toda gran escalada, al mayor de los temores: enfrentarnos al abismo de nuestro inside. Un libro espléndido" (Sebastián Álvaro, creador de "Al filo de lo Imposible")
BOOKTRAILER:
http://vimeo.com/64708336
El poker. Todos los secretos para ser un triunfador (Spanish by Poli Rincón
By Poli Rincón
Poli Rincón nos acerca al mundo del pocker desde los angeles experiencia del recién llegado, que aplica en este deporte su manera de ver l. a. vida. El autor nos desvelará todas las técnicas necesarias para ser un ganador, no solo en el juego, también en los angeles vida. Con este libro el lector se emocionará, se divertirá y empezará a querer este deporte.
Juegos y deportes de aventura (Spanish Edition) by Javier Alberto Bernal Ruiz
By Javier Alberto Bernal Ruiz
objetivos y contenidos secuenciados en los proyectos curriculares de cada etapa, entre
ellos los que proponemos en este y en otros manuales de l. a. colección (bicicleta, patines en
línea, monopatines, materiales alternativos y de desecho...)
El docente se enfrenta en estos días a un grupo de alumnos a los que hay que estar
sorprendiendo continuamente y “bombardeándolos” con nuevos y atractivos ejercicios que
amplíen su tiempo de actividad motriz. En este sentido aparecen los deportes de aventura,
un tanto desconocidos para l. a. gran mayoría de ellos y que les hacen mantener el interés
durante un tiempo indeterminado.
También los juegos de pistas que incluyen numerosas pruebas desconocidas o que no se
han practicado nunca nos ayudarán a conseguir este objetivo, haciendo a los propios alumnos
partícipes del desarrollo y el regulate del juego, otorgándoles funciones de organización y
construcción.
A lo largo de estas páginas encontrará numerosas actividades relacionadas con los angeles iniciación
a los angeles escalada y a los angeles orientación deportiva, así como juegos y pruebas en diferentes medios
para organizar grandes pruebas de pistas. Hemos querido añadir un apartado ultimate con
adivinanzas y pruebas de lógica que pueden servirnos de gran ayuda en determinadas
ocasiones (como cuando necesitamos tiempo para organizar los angeles siguiente prueba).
Esperamos que l. a. puesta en práctica de estos ejercicios y propuestas les sea gratificante.
Secretos Desde la Tierra: Tres piedras angulares del Swing by Neno Smoljenovic
By Neno Smoljenovic
Expresión corporal en la edad escolar (Spanish Edition) by José María Cañizares Márquez,Carmen Carbonero Celis
By José María Cañizares Márquez,Carmen Carbonero Celis
Esta colección de libros dirigida a profesores de Educación Física y a todo tipo de profesionales de l. a. Actividad Física y el Deporte, se ofrece como referente válido por su gran capacidad de síntesis, por presentar unos contenidos actualizados y novedosos, sin relegar los pilares clásicos de cada tema, en un encomiable buen hacer didáctico, que convierten a esta Colección sobre Educación Física en l. a. Edad Escolar, en los angeles más completa de l. a. actualidad.
Tanto el tratado Enciclopédico como el resto de títulos de l. a. Colección son el fruto de muchos años de experiencia como Profesores en los distintos niveles educativos así como de los angeles investigación y l. a. elaboración de muchas publicaciones sobre los angeles materia. Su garantía radica en los miles de profesionales de l. a. Educación Física y el Deporte que durante muchos años han utilizado las publicaciones y trabajos de los autores para fundamentar y desarrollar su exertions pedagógica.
En definitiva, se trata de una magnífica Colección totalmente actualizada y válida para todos los profesionales de los angeles Educación Física y el Deporte.
La Colección está compuesta por un overall de 26 obras, de modo que el profesorado de Educación Física pueda elegir el guide de Educación Física completo o bien solo aquellos temas sobre los que necesite una preparación especial:
• 1 Tratado Enciclopédico completo con el desarrollo de todos los temas.
• 25 Monográficos que desarrollan los temas de forma específica.
1. Enciclopedia de educación física en l. a. edad escolar
2. los angeles educación física desde los angeles prehistoria al siglo XXI
3. l. a. educación física en el sistema educativo desde el siglo XVI a l. a. actualidad
4. Anatomía, fisiología y patologías en l. a. actividad física en l. a. edad escolar
5. El crecimiento y el desarrollo neuromotor, óseo y muscular en l. a. edad escolar
6. Hábitos y estilos de vida saludables en l. a. edad escolar
7. Capacidades físicas básicas. Su desarrollo en l. a. edad escolar
8. Coordinación y equilibrio en el niño. Su desarrollo en l. a. edad escolar
9. Aprendizaje motor del niño en edad escolar
10. Habilidades, destrezas y tareas motrices en l. a. edad escolar
11. Sensomotricidad y psicomotricidad en l. a. infancia
12. Capacidades perceptivo motrices, esquema corporal y lateralidad en los angeles infancia
13. Expresión corporal en l. a. edad escolar
14. El juego motor en los angeles infancia
15. Deporte educativo. Su enseñanza en los angeles edad escolar
16. Juegos y deportes populares, autóctonos y tradicionales
17. Sistemática del ejercicio físico
18. Desarrollo de l. a. condición física en el escolar
19. Principios del entrenamiento de base en los angeles edad escolar
20. Recursos y materiales didácticos en l. a. actividad física en edad escolar
21. l. a. sesión de educación física en los angeles edad escolar
22. Discapacidad y actividad física escolar
23. Integración del discapacitado en los angeles práctica física escolar
24. Metodología de los angeles actividad física
25. Evaluación en l. a. educación física en primaria
26. Coeducación e igualdad en los angeles actividad física escolar
Slow Mountain (Crecimiento personal) (Spanish Edition) by Juanjo Garbizu
By Juanjo Garbizu
¡Ya en su 2ª edición un mes después de aparecer! El libro que te lleva a las montañas para reencontrarte contigo mismo.
El acelerado ritmo de vida genuine parece haberse trasladado también hasta las cimas del mundo, que se están convirtiendo en foco de competitividad en muchos sentidos. Juanjo Garbizu prefiere, en cambio, subir al monte a un ritmo más calmado y de esta forma hacer posible momentos en que el tiempo deje de ser importante (por ello asciende sin reloj). Así disfruta de todo lo que le ofrece el paisaje, agudiza sus sentidos con l. a. observación de los angeles naturaleza y vive con intensidad los angeles miríada de estímulos que sólo pueden ofrecernos las cumbres, grandes o pequeñas. Esto es los angeles gradual Mountain, los angeles montaña a ritmo tranquilo que Garbizu reivindica en un libro que también es un manifiesto destinado a promover un movimiento para recuperar el espíritu unique del montañismo y el excursionismo.
Como Alcanzar una Mentalidad Mas Fuerte en el Tenis by Joseph Correa (Instructor certificado en meditacion)
By Joseph Correa (Instructor certificado en meditacion)
Comer bien y entrenar son dos de las piezas del rompecabezas, pero necesita l. a. tercera pieza para alcanzar su verdadero máximo de rendimiento. l. a. tercera pieza es dureza psychological y puedes obtenerlo a través de los angeles meditación.
Si observa a los atletas que practican meditación regularmente encontrará que son, o poseen:
-Más seguridad durante los angeles competición.
-Estrés reducido.
-Mejor capacidad de concentración durante largos períodos de tiempo.
-Menor fatiga muscular.
-Tiempos más veloces de recuperación después de competir o entrenar.
-Mayor resiliencia.
-Mayor y más equilibrio en el desempeño bajo presión.
¿Qué más se puede pedir como deportista?
Cuando se considera desbloquear el verdadero potencial, son muchos los atletas que se centran en el aspecto físico y nutricional.
Los objetivos de una preparación profesional, a menudo, pasan por alto el potencial interno, capaz de conseguirse a través de prácticas como los angeles meditación y l. a. visualización. Es común ver beneficios o mejoras físicas debido a entrenamientos físicos, pero lo que muchos atletas no saben es que los angeles meditación ha demostrado también, elevar significativamente el rendimiento y los angeles salud física.
Alcanzar su máximo rendimiento requiere de un entrenamiento y estimulación en el ámbito físico y psychological.
Si estos puntos no se tienen en cuenta conjuntamente, ocurre lo que a muchos deportistas, a los cuales se les dificulta conseguir un equilibrio dentro de un nivel de profesionalismo better. Con el fin de dar lo mejor de ti, debes aceptar que el cuerpo y l. a. mente son complementos de una sola cosa, y que trabajándolos conjuntamente lograrás alcanzar tus metas.
La meditación como ejercicio, ayuda a fortalecer tu mente de l. a. misma manera en que impacta positivamente en tu cuerpo, en constante evolución a medida que tú practicas.
El acondicionamiento físico, l. a. nutrición y meditación son las tres claves para lograr un estado de óptimo rendimiento. l. a. mayoría de los atletas no ponen tanta atención a los angeles meditación como deberían, ya que su preocupación se centra en los angeles apariencia física y en los angeles percepción de otros sobre ellos mismos.
En los angeles meditación los resultados, no son algo que verás físicamente, sino más bien en cómo te sientes y en tu nueva habilidad para controlar tus pensamientos y emociones. Al comenzar tus sesiones de meditación y ser disciplinado y constante, notarás mejoras significativas en cómo respondes ante l. a. ansiedad, los angeles presión y el estrés, tres de los principales problemas en que l. a. mayoría de los atletas tienen inconvenientes de superación, todo intentando alcanzar tu verdadero potencial.
Cambia tu vida y comienza a usar l. a. meditación para sobrepasar tus límites y liberarte.
© 2015 Correa Media Group
Entrenar y correr con potenciómetro (Deportes nº 12) by Hunter Allen,Andrew Coggan,Juan Carlos Ruiz Franco
By Hunter Allen,Andrew Coggan,Juan Carlos Ruiz Franco
50 Recetas para Postres Proteicos para el Entrenamiento con by Joseph Correa (Nutricionista Deportivo Certificado)
By Joseph Correa (Nutricionista Deportivo Certificado)
Este libro le ayudará a incrementar los angeles cantidad de proteínas que usted eat al día, para facilitar el aumento de masa muscular. Estas recetas le ayudarán a aumentar músculo en una manera organizada, agregando grandes porciones saludables de proteína a su dieta. El estar demasiado ocupado para alimentarse apropiadamente puede, a menudo, convertirse en un problema y es por esto que este libro le ahorrará tiempo y le ayudará a nutrir su cuerpo para lograr las metas deseadas. Asegúrese de conocer qué está comiendo preparándolo usted mismo o pidiendo a alguien que lo organize para usted.
Este libro le ayudará a:
- Ganar músculo rápida y naturalmente.
- Mejorar los angeles recuperación muscular.
- Comer delicioso.
- Tener más energía.
- Acelerar naturalmente su metabolismo para construir más músculo.
- Mejorar su sistema digestivo.
Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional.
12 Secretos Para Ganar Más Jugando al Tenis! (Spanish by Joseph Correa
By Joseph Correa