By Joan Prat González
El taichí quan es un arte marcial de origen chino, que actualmente practican millones de personas en todo el mundo. Apoyado en los pilares del taoísmo y los angeles medicina tradicional china, ha evolucionado en distintas escuelas que ponen el énfasis en su aspecto más espiritual o en el más competitivo, para que cada character encuentre el modelo que más se adapte a su estilo de vida. Además, l. a. experiencia del autor como profesor y sus numerosos viajes a China enriquecen estas páginas con abundantes anécdotas muy ilustrativas.
• Formas y movimientos — con ayuda de las fotografías e ilustraciones, aprende a encadenar con fluidez las distintas posiciones para dejar que tu energía fluya y revitalice por todo tu cuerpo.
• Meditación en movimiento — aprovecha las enseñanzas del taichí para encontrar equilibrio y sosiego inside, ordenar tus rules y alcanzar los angeles paz contigo mismo y con tu entorno.
• Ejercicios para embarazadas, niños y mayores — el conocimiento inside que se alcanza con el taichí permite adaptar las formas y movimientos a las necesidades de cada character y de cada momento.
• Cultura, anécdotas y curiosidades — cómo y dónde nace el taichí, qué busca en l. a. vida, es una religión o una filosofía, quiénes han sido sus grandes maestros y mucha más información interesante.
Read or Download Taichi Para Dummies (Spanish Edition) PDF
Best sports in spanish books
Como Alcanzar una Mentalidad Mas Fuerte en el Tenis Utilizando los angeles Meditacion es una de las mejores formas de alcanzar su verdadero potencial. Comer bien y entrenar son dos de las piezas del rompecabezas, pero necesita los angeles tercera pieza para alcanzar su verdadero máximo de rendimiento. l. a. tercera pieza es dureza psychological y puedes obtenerlo a través de los angeles meditación.
Crear el Mejor Entrenamiento EspartanoPor Joseph CorreaEntrenador y Atleta ProfesionalPara alcanzar su verdadero potencial, usted necesita estar en su punto físico y psychological óptimo, y para hacer esto necesita comenzar un plan organizado que lo ayudará a desarrollar su fuerza, movilidad, nutrición y fortaleza psychological.
Metodología global para el entrenamiento del portero del fútbol (Spanish Edition)
El proceso de enseñanza aprendizaje del puesto específico del portero quizás sea los angeles parte más olvidada en el deporte del fútbol. Algunas de las razones que han llevado a este vacío pueden ser l. a. especialización y, porto tanto, el trabajo diferenciado que necesita, los conocimientos más amplios que requiere su preparación, los angeles falta de tiempo en los entrenamientos, y en common, el desconocimiento del puesto, de su entrenamiento y sobre todo de su planificación.
Aquí Jugamos Todos (Spanish Edition)
Hoy en día, todavía queda mucho profesorado (cada vez menos) que, por el motivo que sea, no se “lanza” a integrar a los alumnos con discapacidad motriz en las sesiones normalizadas de Educación Física, o si lo hace, es de una forma muy rudimentaria para cumplir el expediente (falsas integraciones). Si estás de acuerdo con el valor socializador de los angeles Educación Física, te darás cuenta que puedes huir perfectamente de las rígidas adaptaciones curriculares y, que es, a partir del trabajo con el currículo ordinario l. a. mejor manera de conseguir una integración-inclusión mucho más genuine y efectiva.
- Spartan (Spanish Edition)
- Magia para Dummies (Spanish Edition)
- Creando el Mejor Boxeador: Aprende los secretos y trucos utilizados por los mejores boxeadores profesionales y entrenadores, para mejorar tu acondicionamiento, nutrición (Spanish Edition)
- Como alcanzar una mentalidad mas resistente en el beisbol utilizando la Meditacion: Alcance su mayor potencial mediante el control de sus pensamientos internos (Spanish Edition)
- Las escapadas de Perico: Rutas en bici por España (Spanish Edition)
- La Biblia del triatleta (Bicolor) (Deportes nº 22) (Spanish Edition)
Extra info for Taichi Para Dummies (Spanish Edition)
Example text
- Aragien: Das Vermächtnis der Armreife (German Edition) by Laura Schmolke
- Nonviolent Communication Companion Workbook, 2nd Edition: A by Lucy Leu